안녕하세요 로하셀한의원입니다 오늘은 대구한방다이어트와 관련된 중성지방에 대해서 이야기를 해보려고 합니다. 다들 다이어트는 하고 있지만 하도 참고해야할 부분이 많아서 고민이실텐데요 오늘은 그 고민을 함께 풀어보도록 하겠습니다 중성지방이란? 다이어트하다보면 콜레스테롤 지방 이런말들은 익숙하겠지만 중성지방이란 단어는 낯설게 느껴질 수 있습니다 중성지방은 혈액 속에 지방이 많아진다면 중성지방이 쌓이고 쌓여서 건강에 안 좋습니다 심혈관 질환 위험이 높아집니다 중성지방 높은 이유 중성지방 높은 이유는 의외로 되게 단순합니다. 탄수화물, 당분, 운동 안하고 술 자주 마신다면 올라갑니다 즉 평소 식습관이랑 생활습관이랑 진짜 밀접한 관계가 있습니다 정말 무서운 건 자각증상이 없다는겁니다중성지방 높다면 어떠한 일들이 가..
