안녕하세요 로하셀한의원입니다 오늘은 대전다이어트한약을 통해 비만 원인을 알아보도록 하겠습니다. 비만 원인이 궁금하셨던 분들은 이번 글을 읽어보시고 많은 도움이 되시길 바랍니다 단순히 많이 먹어서 비만이라고 한다면 다들 많이 먹어서 살이 찐거 아니야라고 생각을 합니다 하지만 꼭 그런것은 아닙니다 과식이나 폭식도 큰 이유 중 하나겠지만 비만의 원인은 생각보다 다양하고 복잡합니다 단순히 식사량만 줄인다고 해결되는게 아니라 이 원인들을 제대로 알아야 체중조절이 가능합니다 불규칙한 식사 습관 식사를 거르거나 갑자기 몰아서 먹는 습관 진짜 위험합니다 불규칙한 식습관은 신진대사를 느리게 만들며 지방을 더 잘 축적되게 만듭니다 예를 들어 아침 굶고 점심 폭식하고 저녁 늦게 먹고 이런식이라면 당연히 살이 찌게 됩니다..
